무더운 여름, 자꾸 입맛이 떨어지고 몸도 나른하다면?자연의 에너지 식재료 ‘부추’와 ‘마늘’로 기운을 채워보세요!둘 다 따뜻한 성질을 지닌 대표적인 기력 회복 채소로,피로 해소, 소화 촉진, 면역력 강화에 탁월한 효과가 있습니다. 부추효능 10가지 부작용 복용방법 👈 🥗 1. 부추마늘 겉절이재료: 생부추 한 줌, 다진 마늘 0.5T, 고춧가루 1T, 식초 1T, 간장 0.5T, 참기름, 깨레시피:부추는 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썬다양념장(마늘 + 고춧가루 + 식초 + 간장 + 참기름)을 섞는다부추에 양념을 넣고 살살 무쳐낸다통깨 톡톡! → 고기반찬 없이도 밥 한 그릇 뚝딱효과: 마늘의 항균 작용 + 부추의 피로회복 성분 = 여름철 입맛 회복! 🍲 2. 부추마늘 된장국재료: 부추, 된장 1..

3.3% 원천징수로 선납한 세금, 환급을 받거나 절세하려면 ‘경비 처리’가 핵심입니다.경비란 수입을 얻기 위해 쓴 비용을 말하며, 프리랜서라면 아래 10가지 항목은 꼭 챙겨두세요 💡 종합소득세 신고 방법 자세히보기 👈 📌 프리랜서 필수 경비 항목 TOP 10경비 항목 설명 증빙 자료 ① 통신비업무용 휴대폰 요금, 인터넷 요금통신사 영수증, 카드내역② 교통비출장, 업무 미팅 이동 시 대중교통/주유비교통카드 내역, 주유소 영수증③ 소모품비프린터 잉크, 사무용품, 노트 등영수증, 현금영수증④ 장비 구입비노트북, 카메라, 마이크 등 업무 장비세금계산서, 카드영수증⑤ 도서/자료 구입업무 관련 서적, 리서치 자료서점 영수증, 전자책 결제내역⑥ 교육비업무 스킬 향상을 위한 강의 수강료수강료 납입증명서..

반려견과 함께 자연 속에서 힐링할 수 있는 캠핑장을 찾고 계신가요?서울 근교에는 반려견과 함께할 수 있는 다양한 캠핑장이 마련되어 있어요.오늘은 서울 근교에서 반려견과 함께 즐길 수 있는 캠핑장 5곳을 소개해드릴게요! 반려견과 함께하는 차박준비물 리스트 👈 1️⃣ 더하이브 캠핑장 (남양주)📍 위치: 경기도 남양주시🏞️ 특징: 2,000평 규모의 실외 공간을 개방하여 반려견과 함께 자유롭게 산책 가능🐕 반려견과 함께하는 캠핑을 위한 다양한 시설 제공💡 팁: 사전 예약 필수 / 반려견 동반 시 규정 확인 필요 2️⃣ 북서울꿈의숲 캠핑장 (서울 강북구)📍 위치: 서울 강북구 월계로 173🌳 특징: 넓은 잔디밭과 피크닉 공간이 마련되어 있어 반려견과 함께 즐기기 좋음🐕 모든 견종 가능 ..